Hej alla!
Inför ikväll gäller följande, vi ses som vanligt 17.45 vid Bagishuset och kör en vanlig träning. Av lite olika anledningar får vi skjuta på träningen med Östberga tills eventuellt nästa vecka.
Ät något och drick vatten (inte för mycket för nära inpå) så ses vi 17.45 på vanliga platsen!
Ikväll är det 6 km som gäller och vi kommer äga